เรื่องของอาการนอนไม่หลับเชื่อว่าหลาย ๆ คนคงประสบพบเจอกับปัญหาแบบนี้อยู่บ่อย ๆ ต้องบอกเลยว่าเรื่องของการนอนหลับนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญหลายคนพยายามจะหาพันธุ์ไม้ที่จะช่วยในเรื่องของนี้ได้ วันนี้แอดอยากจะมา แนะนำ 3 พันธุ์ไม้ที่ช่วยให้นอนหลับ ทำให้หลับได้สบายมากขึ้น สายคนนอนไม้หลับไม่ควรพลาด รับรองว่าการนอนไม่หลับจะไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป พันธุ์ไม้ที่ช่วยให้นอนหลับ นำมาทำเป็นน้ำมันหอมระเหยได้ พันธุ์ไม้ที่ช่วยให้นอนหลับ ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับได้ดี บอกเลยว่าดีมาก ๆ ต่อสุขภาพ พันธุ์ไม้แรกที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ ตีนตุ๊กแกฝรั่ง เป็นอีกพันธุ์ไม้ที่หลาย ๆ คนนั้นไม่ค่อยที่จะรู้จักกันสักเท่าไหร่ในไทย เป็นพันธุ์ไม้ที่สามารถปลูกได้ทั้งภายในและภายนอกอาคารได้ เป็นพันธุ์ไม้ที่ช่วยดูดสารพิษ จึงเพือเป็นดีช่วยในเรื่องของความผ่อนคลาย หายใจสะดวก ลดปัญหาการนอนไม่หลับได้ดีมาก ๆ พันธุ์ไม้ที่ช่วยให้นอนหลับ ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับได้ดี บอกเลยว่าดีมาก ๆ ต่อสุขภาพ พันธุ์ไม้ที่สองที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ ลาเวนเดอร์ ด้วยกลิ่นที่มีความเป็นเอกลักษณ์ Read more…
