มะกรูด สมุนไพรอันดับต้นๆ เรื่องสุขภาพและความงาม มะกรูด ถือเป็นสมุนไพรอันดับต้นๆที่ทุกคนรู้จัก ไม่น่าจะไม่มีใครที่ไม่รู้จักมะกรูด มะกรูดเป็นไม้ยืนต้นขนาดเล็กถึงกลาง มีกิ่งก้านแตกออกตามลำต้น ใบสีเขียวรูปใข่ใบจะมีลักษณะเหมือนใบไม้ต่อกัน 2 ใบ ส่วนลำต้นและก้านของใบจะมีหนามแหลมอยู่รอบๆ มีดอกและออกผล ผลจะมีผิวขรุขระขนาดจะเท่ากับผลส้มน้ำของผลมะกรูดจะมีรสเปรี้ยวอมขม และจัดมะกรูดว่าเป็นพืชในตระกูลส้มด้วยเช่นกัน มะกรูดนับว่าเป็นสมุนไพรที่คู่กับครัวไทย ตั้งแต่สมัยโบราณกาลได้นำมามะกรูดมาใช้ประกอบอาหารในหลายๆเมณู ถือได้ว่าครัวไทยถ้าขาดมะกรูดนี้ทำให้ไม่ได้เข้าถึงอาหารไทยอย่างแท้จริงเลย ไม่ว่าจะผลมะกรูดที่นำมาเป็นส่วนประกอบหลักของพริกแกงในรสชาติต่างๆใบมะกรูดที่ใส่ในอาหารจำพวกต้มยำ อาหารจำพวกลาบ ทีใส่แล้วจะมีกลิ่นหอมน่ารับประทานยิ่งขึ้น น้ำของผลมะกรูดนำมาใส่แทนมะนาวก็เป็นได้เพราะมีรสเปรี้ยวคล้ายๆกัน มะกรูดกับความงาม ก็คู่กันมาตั้งแต่สมัยโบราณกาลเช่นกัน ผู้หญิงในสมัยก่อนไม่มีเครื่องสำอางสำหรับประทินผิวกาย สำหรับรักษาบำรุงผม ก็ได้เจ้าผลของมะกรูดนี้แหละเป็นเครื่องบำรุงประทินผิว เป็นตัวบำรุงผมได้เป็นอย่างดี น้ำของมะกรูดจะช่วยบำรุงผมให้เงางาม แก้โรคหนังศีรษะ ไม่ว่าจะเป็นผมร่วง การเกิดรังแค หนังศีรษะแห้งแค่ใช้น้ำของผลมะกรูดใช้ทำความสะอาดผมและหมักผมไว้แล้วล้างออกก็จะช่วยบำรุงรักษาผมให้เงางามมากขึ้น และน้ำมาทาผิวกายก็จะช่วยให้ผิวกายนุ่มชุ่มชื่นขึ้นนำผลมะกรูดมาใช้ขัดผิดทำให้ผิวขาวใสขึ้นได้อีกด้วย สรรพคุณทางยาของมะกรูด ใบมะกรูด ช่วยในเรื่องการแกอาการไอ การอาเจียน ลดอาการช้ำใน Read more…
